顔のテカり対策

皮脂の過剰分泌の原因は

顔がテカる原因は皮脂の分泌

若いころから肌には自信がありましたが、皮脂の分泌によるテカリにはずっと困っていました。

 

10代のころは、Tゾーンのテカリがひどく、友達のまねをして油とり紙を使ってみたり、毛穴パックをしたり、収れん作用のある化粧水を使ったりしていましたが、ほとんど改善しませんでした。

 

20代前後からお化粧をし始めると、朝はさらっとしていても、昼頃になるとテカってきて、メイク崩れも気になるので、いろんな方法を試したけど、やはりあまり効果は感じられませんでした。

 

 

結婚して、家族の食事を作るようになったとき、それまで気にしていなかった食に関心を持つようになりました。

 

自分が普段食べているものに塩分、砂糖、油脂、添加物などがどのくらい使われているのか知りたくなり、買い物するときは原材料を見るようになりました。

 

そして自然とインスタント食品やスナック菓子に手が伸びなくなりました。

 

 

すると、面白いことに、どんどんテカらなくなってきたのです。

 

 

気づかないうちに、体質改善されて、体の中から余分な脂が出て行ったのでは、という気がします。

 

そして今まで、もしかすると、自分の体に必要である以上の油脂を取り込んでいたのではないか、と思い、知らないということは本当に怖いと思いました。